ぴちたろ 200610

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禁煙～☆44日目☆～

一月半経とうとしてます

もう、ブログつけるのも忘れがちな程に卒煙は順調です＾＾

こんなに面倒くさがりな私が、よく毎日毎日何本も　

忘れずにどこに行ってもタバコを吸えていたものだ・・　

やはり恐るべし　タバコ・・

今、体がガクガク

会社の休憩時間、する事がないからって

増えた体重を元に戻すべく・・　

ストレッチやら、スクワットやらやってるのですが

ちと　やりすぎたかな(｡・＿・｡)？

今日はスクワット９０回達成～～　　動けません。。

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 9月 11日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 13日 4時間 4分
延びた寿命： 1日と15時間34分
節約できた金額： 6475円（節税分 4082円）
節煙本数： 431本 36.69ｍライト兄弟初飛行距離

[ 2006/10/24 13:35 ] 禁煙１８ヶ月成功体験記 | TB(0) | CM(0)

おかやどかり

この週末娘の誕生日をやろうと思う

まきちゃんところの　おかやどかりを見せてみたら欲しい＾＾

って言ってくれたので～～

おかやどかり初心者セット今日届きました♪

娘がお出かけ中に、

息子と二人でセットし、観察( ―・─ _____ ─・─ )

なななんと、一番元気な一匹が、見てる前でお引越しをしてくれた

画像の、茶色い貝殻から、緑色のおしゃれな貝殻へ

一瞬です。。すばやかったです。

横向いてる瞬間でしたが、息子がしっかり見てたそうです。

｢見たよ！！　早かったよー　お尻が丸かったよーー｣

だそうです

　
可愛いよぉ♪

[ 2006/10/21 10:34 ] 日記などなど | TB(0) | CM(0)

禁煙☆３５日目～☆・:.,;*

喫煙夢みたぁーーーーー(o__)o"

一週間目くらい？　に一度見たので、もう安心してましたが、

はしかじゃないのねｗ　何度でも見ちゃうものなんですね

以前の喫煙夢は、火がついたタバコ２本を口にくわえてて　でも、吸わなかったっていう夢だった

今回は・・吸っちゃったんですよ。。半分ね

でも、おいしい感覚はなくて、

もう一口吸ったら、確実においしいぞぉ～～　って思う夢

もう一口を吸う前に、消して土に埋めた。

だけど、とっても困った

”半ぶん吸っただけでも、一本吸っただけの、禁煙一ヶ月って言っていいの？

それとも、一日からやりなおし＞＜？？・・・”

って　夢の中で、そんな事を思い悩んでいました（そこかいっ）

夢だとわかって、悩まなくてよくなった

ややこしくなるから、やっぱり吸うのやめとこう(；￢∀￢)

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 9月 11日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 4日 3時間 58分
延びた寿命： 1日と7時間19分
節約できた金額： 5124円（節税分 3231円）
節煙本数： 341本 29.04ｍ下駄飛ばし世界記録

[ 2006/10/15 01:31 ] 禁煙１８ヶ月成功体験記 | TB(0) | CM(0)

禁煙一ヶ月達成

１ヶ月も経ったのかぁ。。

てな感覚しかないんだけど、すごいな私

でも　たまにまだ吸いたい気分の時が一日に何度かある。

決まって、家に帰ってＰＣの前に座ってくつろいでる時かな

あとは、グレた気分の時とかは、禁煙やめちゃおうかなぁ。。って未だに思う

辞めてもたぶん、また禁煙すると思うんだよね

いつかはしなきゃなんだしって、ずーーっと思ってきたから

だったら、最初からやるの面倒だからやっぱり続けよう

最初からは・・・・あれは大変だ

と　言い聞かせつつだけれども、実は自分にちょっと尊敬～～～

いやぁ～　すごいなぁ

ステータス：大将
卒煙日： 2006年 9月 11日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 2時間 17分
延びた寿命： 1日と4時間30分
節約できた金額： 4664円（節税分 2940円）
節煙本数： 310本 26.43ｍ縄文杉

禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる (ムックセレクト)
(1996/05)
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[ 2006/10/12 11:47 ] 禁煙１８ヶ月成功体験記 | TB(0) | CM(0)

優しい時間～☆・:.,;*

もしかしたら、私はとっても幸せなのかもしれないと思える時間をすごせた

けど、これって本当なのかな。。って

限りなくマイナスに考えてしまう

見えるものはみんな本当なのに、

見えない不安をわざわざ作ってしまう

自信がないのが原因なんだろうけど、

だからって、何からやったらいいんだろうな

[ 2006/10/09 10:30 ] 日記などなど | TB(0) | CM(0)

禁煙２８日目～☆・:.,;*

昨日、

禁煙後、初めて人ごみに出てみた

普段の外出は、いつも車なので、パーキング付のスーパーかデパートが多いが、

今日は普通に街を歩いてみた。

誰かの歩きタバコの煙をなんとなく吸っちゃったあとなんかに、

お腹が痛くなる事を発見！

私はもともとお腹が弱く、それも禁煙したかった理由のひとつなのだが、

禁煙してからずっと順調だったお腹が、他人の煙を吸うと、トトトイレに行きたくなる！

まぁ、気のせいだろうか・・・禁煙してもお腹壊すことはあるさ・・・と気を取り直してはみたものの。。

そして今日、

またもや外出してみる。

パス停で、バスを待つ間、風上から同じバス待ち人のタバコの煙が・・・・

風下なので、一本吸う間、ずっとその煙を吸わされたわけだが、

｢バス、乗るのやめた方がいいかな・・・｣　くらいなお腹の不安を感じた

｢いいや、気のせい気のせい、大丈夫だよ｣　と自分に言い聞かせたその瞬間・・

｢おっっえぇ～～～｣　すごい吐き気に襲われた

ほら、喫煙してる時の　朝の歯磨きのような、

立て続けにタバコ吸っちゃった日のような・・・あんな気持ち悪さ

特に、嫌煙家になるつもりもないし、

ずっとこんなんじゃ、生活に困っちゃうなぁ。。。

ステータス：中将
卒煙日： 2006年 9月 11日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 7時間 56分
延びた寿命： 1日と1時間3分
節約できた金額： 4099円（節税分 2584円）
節煙本数： 273本 23.23ｍ砲丸投げ世界記録

[ 2006/10/08 17:45 ] 禁煙１８ヶ月成功体験記 | TB(0) | CM(0)

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～☆・:.,;* 自分になるために～☆・:.,;* 地道に元気に日々邁進できれば何よりかなぁと思いつつ・・・

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禁煙☆３５日目～☆・:.,;*

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